お昼頃、ゴルフで腰を痛めた方が来られました。

soneekimae-aozora

こんにちは。

「整体院 恵み 豊中院」の山本です。

 やっといい季節になりました。
 ポカポカして気持ちのいいお天気ですね。

 曽根駅前でも春らしい暖かい日差しの中
たくさんの方が忙しそうに歩いておられます。

 いい気候になったのですが、季節の変わり目は
ぎっくり腰が多く、先ほどもゴルフで腰を痛めた
方が来られました。

 ゴルフだけでなく、野球やテニスでも、一方向の
動きが多く、常に腰に負担がかかっている状態が
続くと軽い動きでも、ギックリ腰が起こります。

 ぜひ、クラブを逆側に素振りなどおこなって、
同じ方向の運動ばかりして腰に負担がかからない
ように気をつけて下さい。

 本当にいい季節になりました。
 元気に楽しくゴルフをお楽しみください。

 日ごろから、悪い姿勢で生活していると、
不健康なだけでなく、肝心な時に体が動か
なくなるといったトラブルが増えてきます。
 
 「ぎっくり腰」でお困りの方、
何回も「ぎっくり腰」を繰り返している
方は、ぜひ当院にご相談ください。

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-
梅田駅から電車で約15分 曽根駅から徒歩1分

【豊中市の整体マッサージ】
腰痛・肩こり・不妊専門整体なら
「整体院 恵み 豊中院」

06-6151-5215

月水木金土日祝 9時~20時
(受付:19時まで)

休み:毎週火曜日・第4日曜日

豊中市曽根東町3-2-1 
ベルビュー曽根1階店舗

完全予約制1日15人(新規2人まで)
空きがあれば、当日予約もできます。

ゴールデンウィーク中も4月29日、
4月30日、5月5日平常通りです。

バックナンバー(整体院 恵みブログ一覧)
ー・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-

コメントを残す

このページの先頭へ